Consultations de psychologie en ligne
Je vous propose des séances individuelles dans le cadre d'un suivi ponctuel ou régulier réalisées en ligne (téléconsultation).
Le suivi thérapeutique commence généralement par une phase d'évaluation et de compréhension des difficultés exprimées avant d'entrer à proprement parler dans la psychothérapie.
Les objectifs et le plan thérapeutique peuvent évoluer tout au long de la thérapie selon l'évolution de vos besoins.
Informations
Pourquoi consulter ?
Que vous présentiez une difficulté ayant donné lieu à un diagnostic précis ou pas, que cette difficulté soit présente depuis longtemps ou récente, que ses causes soient identifiées ou floues, vous pouvez consulter pour vous faire accompagner vers un mieux-être.
L’accompagnement peut être ponctuel ou régulier, tourné vers un processus de changement ou centré sur l'apport de soutien psychologique vous aidant à traverser une phase douloureuse de votre vie (deuil, séparation, etc.).
Étant soucieuse de la pertinence des accompagnements que je propose, si votre demande sort de mon champ de compétences, je n’hésiterai pas à vous orienter vers des confrères à même de mieux vous accompagner.
Les troubles et difficultés pour lesquels les TCC ont prouvé leur efficacité :
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Les troubles anxieux (par exemple : attaques de panique, agoraphobie, phobie sociale, phobies diverses, trouble anxieux généralisé)
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Les troubles de l’humeur (par exemple : dépression, trouble bipolaire)
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Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)
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Les troubles liés à des traumatismes ou des facteurs de stress (par exemple : stress au travail, trouble du stress post-traumatique)
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Difficultés dans le cadre de conditions neuro-développementales (par exemple : autisme, trouble du déficit de l'attention avec/sans hyperactivité)
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Les troubles de la personnalité (par exemple : trouble borderline)
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Les troubles psychotiques (par exemple : schizophrénie)
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Les troubles du sommeil (par exemple : insomnie)
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Les addictions aux substances ou comportementales (par exemple: addiction aux jeux d'argent)
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Les troubles du comportement alimentaire
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Etc.
Mais aussi dans le cas de diverses difficultés et lors de périodes de vie difficiles :
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Deuil et séparation
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Difficulté de régulation des émotions
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Manque de confiance en soi
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Difficultés relationnelles et de communication
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Perfectionnisme
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Gestion des douleurs chroniques
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Etc.
Informations pratiques
Format
Les séances ont lieu en ligne sur Zoom (téléconsultation).
Dès la 1ère prise de RDV, je vous envoie un e-mail avec le lien Zoom. Ce lien reste le même pour toutes les séances.
Durée
Les séances durent 1 heure.
Public
Les consultation s'adressent aux adultes et adolescents à partir de 15 ans.
Honoraires
65 euros.
Règlement par virement bancaire.
Remboursement
N’étant pas adhérente au dispositif Mon Psy, les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Certaines mutuelles remboursent tout ou une partie des séances. Veuillez vous renseigner auprès de votre mutuelle. Les factures des séances sont délivrées sur demande.